公園DEカウンセリング

自然の中でリラックスして、本来のご自分を取り戻しませんか


「自分は、本当は何をしたいんだろう・・・」

「何を求めているんだろう・・・」

 

 

なんとなく、自分に不確かさを感じるとき

 

そんな時は、大きな樹の下でゆっくり過ごしてみませんか?

 

どこかに忘れていた、本来のあなたに出会えます

 

すると、自分にとって大切なものがわかります

 

 

「どうして、本来の自分に出会えるの?」

 

理屈だけでは説明できないのですが

あえてことばにするとすれば

人間も本来は自然の一部

 

自然とともにいることで

ご自身の自然な感情や思いに

 

近づくことができるのだと思います

 

 

「どんなことをしますか?」

樹々の間をゆっくり歩いたり

大きな切り株の上に腰掛けたり

時には芝生の上に寝ころんだり

Tree Angel Oracle Cardを引いたりしながら

 

リラックスした中でお話しを伺います

 

 

こんな方にオススメです

⬜︎自分の気持ちがよくわからない

⬜︎どこか最近”自分らしくない”と感じている

⬜︎自分の中の深い気持ちとつながりたい

⬜︎自然の中で、誰かと一緒にすごしたい

⬜︎自然が好きだけど、出かける機会がもてない

 

 

本来の自分の気持ちがわかると

 

□心に余裕・安心感をもてる

□選択する時に迷わない

□より自信をもって毎日を過ごせる

 

 

「自然の中で過ごすのがいいのはわかるけど

一人だと、どうしていいのかわからない・・・」という方も

 

身近な自然の中での過ごし方、お伝えします

 

 

場所は都内公園(詳細はメールでお知らせします)

 

雨天の場合:木々の見えるCAFEやレストススペースにて行います

 

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ホリスティック・セラピー

カウンセリング+キネシオロジー+セルフケア


 

心にストレスを感じた時、様々な事情でストレスを解消できなかった場合、ストレスは様々な症状となって現れ、その存在を私たちに知らせてきます。

 

考えても答えがみつからない。自分の気持ちがよくわからない。

筋反射テストで心と体が求めていることを確認して、調整を受けながら、ご自身の気持ちをみつめていくと、悩みの背景にあるものがわかり、それが根本解決につながります。

 

セルフケアをご自宅で行っていただくことで、さらなる効果の持続・改善が期待できます。

 

 

 こんな方におすすめします

⬜︎病院では問題ないと言われたが、身体的不調が続いている

⬜︎ショックなことがあり、心身のバランスを崩してしまった

⬜︎頑張りすぎてしまう

⬜︎自分の気持ちがよくわからない

⬜︎気持ちをことばにするのが苦手

 

 

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くり返すネガティブな反応や思考・PTSD         脳の扁桃体・青斑核の過活動への調整

ストレス状況でネガティブな反応をしてしまう・・・そんなあなたに・・・


 

わたしたちの脳は、ストレスがある時それを「脅威」と受け取ります。

「脅威」を感じた時、「より適切で高度な反応」をする大脳による反応よりも、生き残りをかけた「脊髄反射的な反応」が心身に起こります。

 

その後、「この脅威は問題ない、大丈夫」となれば、心身は元の状態に通常戻ります。

しかし、体質やこれまでの記憶などによって、一度「脅威」と感じると「脊髄反射的な反応を起こしやすくなってしまう場合があります。

 

「脅威」を感じた時に反応する脳の扁桃体や青斑核などの部分に、キネシオロジーを用いて働きかけることで、本来のバランスを取り戻すように働きかけます。

 

こんな方におすすめです

⬜︎苦手な人と話すとき、言葉が出なくなる

⬜︎イライラして感情的になりやすい

⬜︎苦手な状況から逃げてしまう

⬜︎緊張すると、胸がドキドキしたり、お腹が痛くなりやすい

⬜︎過去にあったストレスな状況を思い出すとパニックになる

 

 

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原始反射の統合

発達の凸凹を改善したい・・・


言葉や学習、人間関係といった高度な脳の働きをじぶんのコントロール下におくためには、呼吸、感覚、からだの動きなどの、発達の土台の育てなおしが近道です。脳のキネシオロジーで原始反射の統合を促し、ご自宅で統合を促す動きを行なっていただくことで、相乗効果が得られます。ご自分の発達の土台の育てなおしを一緒にやってみませんか?

 

 

こんな方にオススメです

⬜︎新しい場所や人が苦手

⬜︎パニック・緊張しやすい

⬜︎感情的になりやすい

⬜︎感覚過敏・アトピーで困っている

⬜︎イスに長時間座っていることが苦手

⬜︎体のバランスがわるい

 

  

原始反射統合セッションの流れ

 

1. お話を伺います

2. 原始反射の残存チェック

3. 原始反射の統合を促すセッション

4. 効果測定

5. ホームワークを決める 

 

 

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カウンセリング

じっくりご自身について考えたい方や、他のセッションと合わせて行うと効果的


カウンセリングの主役はご自身です。

悩みの意味を一緒に考え、ご自身についての理解を深めながら、悩みを乗り越えて、よりご自分らしく生きていかれるよう応援していきます。

相談内容によっては、他のセッションと並行して受けられると効果的です。

  

 

こんな方におすすめです

⬜︎自分自身のことについて考えたい

⬜︎自分に自信が持てない

⬜︎悩みがあり、なんとかしたいと思っているが、友人や家族には話しにくい

⬜︎ショックなことがあって、落ち込んでいる

⬜︎コミュニケーションがうまくとれず、人間関係で悩んでいる

 

 

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コンサルテーション

ご自身やご家族への対応などについてのご相談


 

 ご自身やご家族が、心身のバランスを崩してしまい、どう対応したらよいかわからない。

医療機関で治療を受けているが、ゆっくり話を聞いてもらえず、どう理解しどう対応したらよいかわからない。このような時に、心身に関する専門的な知識や経験を背景に、アドバイスさせていただくことで、より適切な対応がとれるようにお手伝いさせていただきます。

 

 

*コンサルテーションは、様々なアドバイスをさせていただきますが、最終的な判断はご自身・ご家族にて行っていただきます。

 

 

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電話・スカイプセッション


対面セッションを受けたいけど、通うには遠すぎる方や、自宅でじっくりカウンセリングを受けたい方におすすめです。

 

初回のみ、可能な限り対面セッションをお願いしています。

 

 

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オプション

必要時、ご相談のうえ取り入れていきます


フラワーエッセンス

パニックや緊張・不安などに・・・

 

1930年代に英国の医師エドワード・バッチ博士が開発した植物療法です。バッチ博士は、病気にはその人が持つ思考パターンや心理状態が深く関わっていると考え、それを癒すものとして花の力に着目し、38種類のフラワーエッセンス(レメディ)を完成・体系化しました。

 

 

フラワーエッセンス(レメディ)は、清浄な場所に咲く朝一番の花を、清浄なミネラルウォーターに浮かべ、一定時間太陽の光にあてて作る花の波動水です。

 

フラワーエッセンスは禁忌がなく、副作用がないため、子どもからお年寄り、ペットまで安心して使うことができます。

 

カフェキネシアロマ


カフェキネシアロマは、キネシオロジーに基づいて作られたアロマです。

 

気持ちがイライラして落ち着かない時、気分が落ち込んでしまった時、不安に焦っている時、集中できない時などに、シュッとひと吹きして香りを嗅ぐだけで、一瞬にして心が癒されます。

 

携帯サイズですが、効果は抜群! 手元に置いて、手軽に使えるアロマです。

 

 


ご予約について


完全予約制  水・土・日曜日

       10:00〜20:00

 

場   所  新潟市中央区関新

        東京都内

      (詳しい場所は、お申込み後にお知らせします)

      

お問い合わせフォームにて、氏名、電話番号、希望日時とメニュー、簡単な相談内容をご連絡ください

E-mail : grotebomen4652@gmail.com

1〜2日以内にご連絡致します 

 

 

*料金は前日までに指定の口座に銀行振り込みしていただくか、当日現金払いをお願いしています。(電話カウンセリングの場合は、事前振込みのみ)  

 

*セッションを行う場所・時間・料金などの詳細につきましては、メールにて直接ご連絡させて頂きますので、お気軽にお問い合わせください。

 

当サロンは医療行為を行っておりません。必要と思われた場合は、医療機関の受診をお勧めさせていただきますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 

 *現在、セッションと関連する症状について治療を受けている場合、主治医の了解を得た上でセッションをお受けください。

 

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キャンセル料について


予約変更・キャンセルの場合は、早めにご連絡をいただけますようお願いいたします。

 

前日まで、キャンセル料無料

当日、セッション料金の100%

 (但し、初回のみ無料とします。)